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腰痛
その他の対策

腰痛について

腰痛をわかりやすい分類にすると①筋肉性腰痛②背骨(椎骨、椎間板)の変異による腰痛③骨盤(仙骨、仙腸関節)の変位による腰痛④ぎっくり腰(急性腰痛症)となります。ケア方法としては基本的に患部が熱を持っている時(筋肉の炎症)に関しては、まずは72時間くらいは冷やした方がよい結果が出やすいです。氷嚢で20分くらい、、、

寒かったり、雨が降ったり、快晴だったり・・・
その他の対策

寒かったり、雨が降ったり、快晴だったり・・・

この頃は気候もころころ変わったりしていますね。体調も崩しがちな患者さんも多く見られます。やはり身体は自然に左右されるのですね。坐骨神経痛様の痛み、身体のこわばり、古傷の痛み、イライラ、ホルモンバランスの崩れなどなど自律神経失調症的な不定愁訴を訴える方が増えていると思います。こんな時は自然の変化に対応できる身体作り、、、

暑い・・・
その他の対策

暑い・・・

今日、明日はとても暖かい・・というか、「暑い!」ですよ。明日なんか20℃まで上がるという・・・でも、火曜日には最高気温が9℃までしか上がらないそうです。明日の最低気温は10℃だというのに・・・こういう時は自律神経系や体調が崩れやすいです。薬石浴ベッドや鍼灸やNTAの施術をお勧めいたします。新型コロナウィルスも、、、

雪の次の日
その他の対策

雪の次の日

昨日は雪でしたが、ほとんど溶けていてよかったですね。結構、雪の次の日の方が、転倒事故が多くなるそうです。凍りますもんね。転んで骨折った~!ってならないようにしてください。骨折ったかな?と思ったらのチェック方法。少し落ち着いてから・限局性圧痛・介達痛・変形・腫脹があるか診ましょう。しばらくして発熱があれば、、、