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中村 良路

中村 良路

中村接骨院 院長、柔道整復師。
1998年に横浜市戸塚区で中村接骨院を開業、2018年に横浜市保土ヶ谷区に移転し現在に至る。痛みのない治療、自己免疫力を高めて怪我や痛みを再発しにくくする治療が信条。

中村 良路の記事一覧

腰痛
その他の対策

腰痛について

腰痛をわかりやすい分類にすると①筋肉性腰痛②背骨(椎骨、椎間板)の変異による腰痛③骨盤(仙骨、仙腸関節)の変位による腰痛④ぎっくり腰(急性腰痛症)となります。ケア方法としては基本的に患部が熱を持っている時(筋肉の炎症)に関しては、まずは72時間くらいは冷やした方がよい結果が出やすいです。氷嚢で20分くらい、、、

寒かったり、雨が降ったり、快晴だったり・・・
その他の対策

寒かったり、雨が降ったり、快晴だったり・・・

この頃は気候もころころ変わったりしていますね。体調も崩しがちな患者さんも多く見られます。やはり身体は自然に左右されるのですね。坐骨神経痛様の痛み、身体のこわばり、古傷の痛み、イライラ、ホルモンバランスの崩れなどなど自律神経失調症的な不定愁訴を訴える方が増えていると思います。こんな時は自然の変化に対応できる身体作り、、、

暑い・・・
その他の対策

暑い・・・

今日、明日はとても暖かい・・というか、「暑い!」ですよ。明日なんか20℃まで上がるという・・・でも、火曜日には最高気温が9℃までしか上がらないそうです。明日の最低気温は10℃だというのに・・・こういう時は自律神経系や体調が崩れやすいです。薬石浴ベッドや鍼灸やNTAの施術をお勧めいたします。新型コロナウィルスも、、、

雪の次の日
その他の対策

雪の次の日

昨日は雪でしたが、ほとんど溶けていてよかったですね。結構、雪の次の日の方が、転倒事故が多くなるそうです。凍りますもんね。転んで骨折った~!ってならないようにしてください。骨折ったかな?と思ったらのチェック方法。少し落ち着いてから・限局性圧痛・介達痛・変形・腫脹があるか診ましょう。しばらくして発熱があれば、、、

デトックスフットバス
その他の対策

デトックスフットバス

デトックスフットバス!簡単に言うと、「電気を流す足湯」です。有害物質は私たちの日常に氾濫するもので知らず知らずのうちに日々体内に蓄積され続けています。体内に溜まっている毒素により、ビタミンやミネラルなどの必要な栄養吸収が阻害されます。デトックスフットバスは知らず知らずのうちに、身体にため込んでしまった有害物質や毒素を、

朝・・・すごく寒い・・・
その他の対策

朝・・・すごく寒い・・・

昨日今日で日本各地寒波にみまわれて最低気温が軒並み氷点下だったようですね。「横浜はまだ良いようですが、」なんてそう思うと足元をすくわれます。結構、路面の凍結で交通事故が多くなっています。日の当たらない所や、橋の上や、風の通り抜けやすい所など気を付けて運転して下さいね。交通事故に遭われましたら中村接骨院まで、、、

鍼も不定愁訴に・・・
その他の対策

鍼も不定愁訴に・・・

鍼は神経や硬結部に施術して改善を図るものやツボやツボを繋げた経絡を使って施術するものなど、いろいろな方法があるんです。東洋医学的考えだけでなく、西洋医学的考えも取り入れながら進歩して行ってます。神経や経絡の気の流れを利用するので、自律神経系を調節する事がしやすく、不定愁訴に対しても効果を期待できるんです。