その他の対策 自律神経失調症 自律神経失調症ってどんなの?って良く聞かれます。慢性的な疲労感、だるさ、めまい、ほてり、偏頭痛、不眠、便秘、手足の痺れ、耳鳴り、残尿感、頻尿、などなどの原因のよくわからない症状で、精神的な症状も、イライラ、やる気が出ない、不安感、焦り、落ち込む、などなど出て来やすいですね。生活リズムの乱れ、過度のストレス、環境の変化、 2023.01.21